Soigner les peurs grâce à l’ hypnose contre l' anxiété

hypnose et peurs

L’hypnose thérapeutique est très efficace dans le traitement des troubles de l’anxiété. Elle permet d’aider le ou la patient(e) à se débarrasser de ses peurs, surtout lorsque celles–ci perturbent notre quotidien, au quotidien ! L’hypnose permet  de changer ses habitudes, comportements, pensées, ainsi que ses réactionsnégatives, en comportements, pensées, habitudes positives afin de se libérer rapidement, de retrouver sa sérénité, sa confiance en soi à … Read More

Ne plus avoir peur de l’hypnose : démystifier les idées fausses sur l’hypnose

Hypnose, idées fausses, consultations Myriam Roure, Levallois, Paris

Figurez-vous, qu’au contraire d’être votre ennemi, votre inconscient est Votre meilleur ami. Et ça tombe bien. Il y a une technique, en l’occurrence, l’hypnose qui permet de pactiser avec votre inconscient. Une anecdote personnelle pour étayer ces paroles : lorsque j’interroge mon répondeur pour entendre les messages laissés par des patients pendant que je suis en consultation d’hypnose, les personnes laissent parfois leur … Read More

Mieux vivre et maitriser ses émotions : l’ intelligence émotionnelle

Qu’est ce qu’une émotion ? L’émotion est associée à l’humeur, au tempérament, à la personnalité ainsi qu’à la disposition d’esprit et à la motivation. Le mot « émotion » provient du mot français « émouvoir ». Il est basé sur le latin emovere, dont e- (variante de ex-) signifie « hors de », et movere signifie « mouvement ». Le … Read More

Confessions d’une psy : on peut être précoce/surdouée et survivre !

Jeune, je pensais que je ne vivrais pas au-delà de 28 ans, je n’arrivais pas, purement et simplement, à me projeter dans l’avenir, tellement j’étais émotive, farouche, écorchée vive, et tout était complexe, comme c’est souvent le cas pour les personnalités surdouées ou précoce, (ce que j’ai appris de bien longues années plus tard). Etre précoce, surdoué et souffrir de sa … Read More

Comment aider les personnalités surdouées ou précoces ?

Le terme “surdoué” et régulièrement aussi appelé “précoce”, “haut potentiel” ou “HP” (pour “haut potentiel” et non pour hôpital psychiatrique ! Si vous vous intéressez au sujet, vous entendrez aussi les mots “zèbre”, “sur efficients mentaux ” et moins souvent  “asynchrones” pour évoquer le fait d’être précoce ou surdoué. Ces appellations peuvent prêter à confusion, car elles font se représenter … Read More

Pourquoi il est urgent de s’alimenter autrement pour perdre du poids

Il est urgent de s'alimenter autrement

Une autre façon de s’alimenter, pourquoi   ? Il est urgent de s’alimenter autrement pour perdre du poids, car la société devient littéralement obèse et en surpoids, mais aussi, pour retrouver du bon sens et sa santé. C’est urgent aussi parce que les maladies liées aux dérives alimentaires touchent de plus en plus de monde, et de plus en plus … Read More

Comment sortir d’ une dépression, idées fausses et solutions

illustration depression

Qu’est-ce que la dépression ? 1 personne/5 sur fait une dépression, soit 20% de la population. La dépression n’est plus un tabou, les medias en parlent et les personnes les plus concernées, et certains psychiatres, tel David Servan Schreiber, ayant eu dépression, en parlent aussi. L OMS a annoncé que la dépression sera, dans les vingts années à venir, la cinquième … Read More

Harcèlement moral : quand les paroles peuvent tuer

image Harcelement

J’aimerai vous parler aujourd’hui d’un sujet délicat et destructeur : le harcèlement, les relations d’emprise. On peut être sous l’emprise d’un paradis artificiel appelé drogue dure, douce, alcool, cigarette, ou d’une personne. Ce type de personne, les manipulateurs, sont des pervers narcissiques. Ce sont des femmes et des hommes. Je dresserais leur portraits dans un autre article, celui ci à pour … Read More

La projection, arrêter de se faire des films !

couple en coaching

Chaque types de personnalités emploie inconsciemment et de manière involontaire des mécanismes de défense liés à ses peurs de l’autre, pour se protéger par manque d’affirmation. Alors que certains coupent la parole à tout bout de champs, que d’autres font de la résistance passive, certains stressent et agressent, d’autre donne des leçons en projetant leur propre défauts sur les autres. … Read More

L’ hypnose pour l’arrêt du tabac

cigarette

On nous le répète assez : le tabac est mauvais. Mais en quoi précisément ? Comme une image vaut mille mots, tout est spécifié sur l’image… La cigarette, le tabac : quels méfaits ? La cigarette est un poison lent et sur. Elle est nuisible à tout notre organisme : libido, peau, paroi intestinale, odorat. Elle détruit, entre autre, les … Read More