Selon l’approche de MARSHALL ROSENBERG, 15 aout 2014, à Levallois Perret

“Bien que nous puissions avoir l’impression que notre façon de parler n’ait rien de violent, il arrive souvent que nos paroles soient source de souffrance pour autrui et pour nous-même”. M.Rosenberg. Combien de fois, nous nous sommes sentis impuissants, regrettant une parole dite sous la colère ?

Qu’est ce que la Communication Non Violente ?

La Communication Non Violente, aussi appelée, C.N.V. est une technique de communication concrète, simple et efficace. La Communication Non Violente est une aide précieuse pour manifester ses désaccords, tout en restant diplomate. La CNV favorise une communication harmonieuse et plus épanouissante que celle qui si souvent,  nous fruste, ou nous mène aux incompréhensions, avec nos conjoint(e)s, enfants, parents,  ami(e)s, collaborateurs. La communication non violente permet de faire face aux conflits de façon telle, que ce qui a de l’importance pour chacune des parties en présence, soit pris en compte.
Enfin, la Communication Non Violente est une aide pour manifester ses désaccords, tout en restant diplomate.

Objectif du stage de sensibilisation à la communication non violente :

• Repérer les éléments de la communication qui entraînent agressivité et violence.
• Faire l’apprentissage des 4 étapes simple de la Communication Non Violente
• Développer l’écoute de soi, l’écoute de l’autre, c’est à dire l’empathie
• Favoriser l’expression bienveillante des motivations et besoins intrinsèques de chacun.
• Apprendre à discerner les choix possibles dans notre façon de réagir à l’agressivité
• Survivre en société ;- !

Contenu du stage de sensibilisation à la communication non violente :

• Repérage d’exemples de communication violente et non violente, à partir d’exemples choisis dans la vie quotidienne.
• Présentation et mise en pratique des 4 étapes communication non violente : observation / sentiment / besoin / demande.
• Pratique et mise en oeuvre des 4 possibilités généralement choisies de réagir face à une situation : dévalorisation / agression / auto-empathie / empathie, qui ne sont pas les adaptées
• Kit social de survie !

Methode de la communication non violente :

Des apports théoriques alterneront avec des exercices en grand et en petits groupes. La mise en pratique s’appuiera sur des situations – fictives ou vécues – amenées par les participants.

 

Lieu et horaires du stage de la communication non violente :

• 28 AV DE L EUROPE, 92300 LEVALLOIS PERRET
  métro pont de levallois-becon,
  
  dernier arrêt ligne 3.
  

•                  9h30-12h30 et 14h00-17h30

 

COUT : 70 €  par personne

INSCRIPTION :   Myriam Roure 06 10 92 48 26