J’accompagne des personnes en coaching de vie, aussi appelé life coaching et professionnel depuis plus de 12 ans à Levallois-Perret. Mon approche de coach de vie repose sur des séances pratiques. Chaque coaching de vie est unique car chaque personne est unique et avec des objectifs différents. Nous ressentons parfois le besoin de progresser dans nos rapports aux autres et à nous-même, professionnellement ou sentimentalement, il est alors utile d’avoir un regard extérieur et professionnel. Je vous propose de vous aider à développer vos capacités et à acquérir des compétences qui vous permettront de vous sentir plus épanoui dans votre vie de tous les jours.

Définition du Coaching de vie

Le coaching est l’accompagnement d’une personne dans l’atteinte de son ou de ses objectif(s). Les objectifs peuvent être professionnels ou personnels et différents d’une personne à l’autre. Le coaching est un accompagnement vers la gestion et la résolution de problématiques qui peuvent se poser tant professionnellement que personnellement dans la vie de la personne : le couple, le relationnel, la confiance en soi, intégrer un nouveau poste, partir en retraite, chercher un nouvel emploi.

Comment fonctionne Coaching de vie

Un coaching tend vers l’atteinte de ses objectifs et challenges, le développement de ses potentiels afin de savoir s’appuyer sur ses ressources notamment en découvrant son profil de personnalité. Des exemples d’objectifs : ⇒ Mieux vivre un changement de travail ou de poste, préparer une reconversion réussie, rebondir après un licenciement, apprendre les techniques de dialogue pour motiver une ou ses équipes, bien préparer sa retraite, apprendre à gérer ses priorités, bien gérer les situations de crise, apprendre les secrets d’un bon manager. ⇒ Un coaching c’est être accompagné par un professionnel de la relation d’aide à un moment décisif de sa vie.

Les séances de Coaching de vie à Levallois-Perret

Un coaching doit être bref, et se déroule donc sous forme intensive deux fois ou une fois par semaine, ou tous les 15 jours, suivant les possibilités du coaché, pendant une saison environ. Lors de mon accompagnement en coaching, je mets en oeuvre un concentré d’outils qui agissent en synergie pour vous aider à trouver le meilleur de vous-même : PNL, hypnose Ericksonienne, Intelligence émotionnelle, profils de personnalité. Placez-vous dans une dynamique de réussite en étant accompagné.
Ou ? Quand ? Comment les consultations en coaching ? ⇒ horaires prix durée

Les applications du Coaching de vie

Le coaching de vie s’adapte et s’applique à de nombreux domaines, vous pouvez faire appel au coaching de vie si :

  • Vous ressentez le besoin de renforcer votre estime, votre affirmation ainsi que votre confiance en vous
  • Vous voulez trouver un équilibre entre votre vie personnelle, professionnelle et familiale
  • Vous avez besoin d’aide pour résoudre une problématique personnelle ou professionnelle
  • Vous chercher un sens à votre vie, et tout simplement vous sentir mieux
  • Vous voulez avancer en terme de développement personnel
  • Vous hésitez à vous lancer dans un projet et avez besoin de l’expérience d’une personne qui accompagne en reconversion ou création d’entreprise
  • Vous ressentez le besoin d’écoute et de prendre du recul avant de prendre une décision importante telle qu’un changement de poste, gestion de carrière, orientation scolaire,…
  • Vous voulez apprendre à gérer votre stress et vos émotions
  • Vous voulez mettre de votre coté toutes les chances pour mieux vivre une période de transition, ou une période délicate de votre vie (deuil, séparation)
  • Vous voulez vivre en harmonie au sein de votre couple
  • Vous voulez améliorer votre communication et vos relations avec les autres

Question Réponses FAQ sur le Coaching de Vie

Au départ, le coaching s’adressait aux sportifs professionnels, il les amenait à aller au delà de leurs limites, à les dépasser. Ensuite le coaching fut réservé à une élite (politiciens, hommes d’affaires, stars). A l’heure actuelle, où l’on parle de life coaching, le coaching s’est démocratisé, est plus abordable, et s’adresse à chacun.
En coaching, le coach vous accompagne, il ne vous conseille pas, mais il vous guide vers votre autonomie, en vous aidant à vous poser les bonnes questions. Un coach n’est pas un expert dans un domaine technique contrairement au conseiller qui est donc spécialisé, sauf en celui de la relation humaine.
En thérapie, on va moyennement bien et on cherche à aller mieux. En coaching, on va bien, et on veut aller mieux encore. C’est une demande en amont qui peut éviter une thérapie, et pro-active. Autre différence, en coaching on s’intéresse au moment présent et au futur, pas au passé, ou brièvement. Enfin, le rythme des séances, étant donné que cela s’adresse à des personnes en recherche de performance, est rapide.
A tout un chacun à partir du moment où l’on ressent une limite dans tel ou tel objectif, professionnel ou personnel, et que l’on souhaite se donner les moyens d’investir en soi.
A vous aider à prendre du recul, à avoir un avis neutre et objectif et précisément celui d’une personne qui ne fait pas partie de votre entourage (celui-ci étant rarement neutre), à être encouragé et soutenu.

Tarif

Coaching
Durée : 1 heure
Quand : du lundi au samedi de 9h30 à 21h00, possibilité quand urgence ou pour les ados en pensions et les couples de réception les dimanches.
Tarif : 100 €/h
Fréquence : 1/sem ou 1/2 sem, suivant vos besoins et disponibilités, puis on espace à 2/sem, et 1/mois, 1H30, pour ceux au rythme de tous les 15 j.

Articles sur le coaching

Les articles de coaching les plus récents :

d’autres liens :

Manuel de survie avec les autres
Illustration en 7 mots clés de comment mieux communiquer avec les autres
Pourquoi il est urgent de s’alimenter autrement
la détermination d’objectifs en coaching

Prise de rendez-vous à Levallois

Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous par mail :

Votre nom (obligatoire)

Votre email (obligatoire)

Vos disponibilités (plusieurs choix possibles)
Lundi  Mardi  Mercredi  Jeudi  Vendredi  Samedi  dimanche

Matin
09:30 - 10:30  10:30 - 11:30
Entre midi et deux
12:00 - 13:00  13:00 - 14:00
Après-midi (sauf dimanche)
14:00 - 15:00  15:00 - 16:00
Fin de journée (sauf dimanche, samedi jusqu’à 17h)
16:00 - 17:00  17:00 - 18:0018:00 - 19:00  
Nocturne * (sauf samedi et dimanche)
19:00 - 20:0020:00 - 21:00  21:00 - 22:00

Votre numéro de téléphone, si vous souhaitez que je vous rappelle