L’adolescence est un cap particulier, parfois sous estimé. Ce cap peut être difficile à vivre aussi bien pour l’adolescent que pour les parents. En effet, ces derniers réagissant avec protection quand l’adolescent arrive en mode enfant, car il a besoin de protection, et pouvant cependant se sentir déstabilisés, rejetés et désemparés, ne comprenant plus leur adolescent, quand celui-ci se positionne, au contraire, en mode adulte en recherche d’autonomie, et ne va alors pas comprendre qu’on le protège, et avoir une attitude rejetante, voire méprisante. Ces changements permanents entre le mode enfant et le mode adulte que vit l’adolescent, peuvent déstabiliser, entre autres, le dialogue entre lui et les parents et inversement.

Vos enfants, devenus ados …

De plus, l’adolescence peut être une période de fragilité. En effet, les perceptions de l’adolescent de son environnement changent, puisque il crée sa propre identité et commence à se comparer ; et la comparaison, lorsque elle n’est pas objective, peut être brutale. Enfin, l’adolescent fera des choix d’activité, d’appartenance à un milieu social, d’un partenaire sexuel. Plus ses choix seront authentiques et stables, plus la maturité de l’adolescent devenu adulte, sera épanouissante. Il est donc important qu’il ait de bonnes fréquentations.

Surmonter les difficultés de l’adolescence

La période de l’adolescence est jonchée de caps que l’on franchit plus ou moins facilement. En cas de difficultés à passer ses caps, l’ado peut avoir besoin d’aide, et une personne extérieure à ses parents peut aider. Ces troubles peuvent perturber la construction de l’adulte en devenir, et peuvent avoir des conséquences futures dommageables, donc autant y remédier pour donner un meilleur avenir à son enfant.

En tant que parents, on peut se sentir littéralement dépassé et ne plus savoir comment réagir face aux exigences incessantes et croissantes de son enfant devenu agressif, voire tyrannique ou délinquant qui se croit tout puissant et pense tout savoir. En tant que thérapeute familial, je peux vous aider à rétablir une complicité et du dialogue avec lui, et à mettre à nouveau un cadre respectueux et sain autour de votre ado tout en le guidant sur le chemin de l’âge adulte, afin que son équilibre ne soit plus en péril, mais également celui du reste de la famille.

Les accompagnements personnalisés pour adolescents que je propose peuvent aider votre enfant à surmonter les problématiques liées à l’adolescence, notamment :

  • le manque de confiance en soi
  • l’hyper émotivité
  • la susceptibilité
  • l’hyper sensibilité
  • la consommation de tabac, d’alcool, ou de drogue douce ou dure
  • les dépendances aux jeux ou au smartphone, ou au net
  • la nervosité
  • les insomnies
  • le harcèlement scolaire ou sur le net
  • l’intimidation lié au manque d’affirmation de soi
  • une mauvaise estime de soi
  • de l’instabilité
  • des troubles du sommeil
  • le repli sur soi
  • pense sans arrêt, impossibilité d’arrêter de penser
  • sensibilité à fleur de peau
  • sentiment de se sentir incompris
  • l’ impatience ou l’impossibilité d’accepter la frustration

Pour le cas particulier des enfants ou ados surdoués aussi appelés personnalités précoces ou à Haut Potentiel, ou « zèbres », et pour en savoir plus sur la prise en charge ainsi que sur les solutions concrètes qui existent, n’hésitez pas a me joindre.
Article : Comment aider les personnalités surdouées ?

La thérapie pour les ados, comment ça se passe ?

Avec les ados, il est essentiel que le thérapeute se fasse copain, s’adapte, et ne reste dans pas un rôle froid et distant de psy. Il faut d’abord tisser un lien affectif avec l’ado afin qu’il se sente en confiance, il n’y a que dans ses conditions que le thérapeute obtient l’adhésion de l’ado. Le thérapeute pourra ensuite, dans un second temps devenir un confident et une personne auprès de laquelle l’ado se confiera et dont il écoutera les conseils.

Les applications d’une thérapie ou d’un coaching pour un ado

Parmi les différents problèmes dont peuvent souffrir les adolescents, on constate les troubles du caractère, du comportement ou de l’humeur, un mauvais relationnel avec les parents, le rejet de l’autorité et de la scolarité, la prise de drogues, l’accoutumance au cannabis. Ces symptômes sont synomymes de mal-être. Une prise en charge précoce permet de résoudre rapidement bien des problèmes futurs. Les domaines sur lesquels je peux vous aider avec votre ado sont :

  • un manque de communication et de relation, ou de mauvaises relations avec la famille
  • le refus de l’autorité
  • les idées noires, voire suicidaires
  • l’anxiété chronique
  • le sevrage d’une dépendance (internet, jeux vidéos, pornos, canabis, herbe, héroïne, cocaïne, associé ou non à un cocktail de médicaments)
  • des réactions d’opposition ou de rejet disproportionnées
  • la difficulté à vivre avec son corps, après l’avoir vu se transformer
  • un désintérêt pour la scolarité
  • l’insolence
  • le rejet d’un nouveau conjoint lors d’une famille recomposée
  • la possibilité de tomber facilement dans l’alcool, la drogue, la cigarette ou les drogues
  • le perfectionnisme
  • la procrastination
  • le doute en permanence et surtout de ses capacités
  • sentiment de sentir différent, en décalage, et les peurs qui vont avec

Accompagnement d’un adolescent par un thérapeute-coach à Levallois-perret

Adresse : Les consultations ont lieu à mon cabinet situé au 28 Avenue de L’Europe à Levallois-Perret ( voir le plan )

Durée : 1 heure
Quand : du lundi au samedi de 9h30 à 21h00, possibilité quand urgence ou pour les ados en pensions les dimanches.
Tarif : 60 €/h
Fréquence : La fréquence peut varier en fonction des besoins de l’ado(s), elle sera définie lors des premiers entretiens avec les parent et l’adolescent.


Article ados

Comprendre la souffrance des ados
L’ado et la drogue, comment l’informer pour prévenir ou comment l’aider à s’en défaire
La thérapie chez les ados peut faire gagner du temps

Les articles les plus récents sur les ados

Prise de rendez-vous à Levallois

Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous par mail :

Votre nom (obligatoire)

Votre email (obligatoire)

Vos disponibilités (plusieurs choix possibles)
Lundi  Mardi  Mercredi  Jeudi  Vendredi  Samedi  dimanche

Matin
09:30 - 10:30  10:30 - 11:30
Entre midi et deux
12:00 - 13:00  13:00 - 14:00
Après-midi (sauf dimanche)
14:00 - 15:00  15:00 - 16:00
Fin de journée (sauf dimanche, samedi jusqu’à 17h)
16:00 - 17:00  17:00 - 18:0018:00 - 19:00  
Nocturne * (sauf samedi et dimanche)
19:00 - 20:0020:00 - 21:00  21:00 - 22:00

Votre numéro de téléphone, si vous souhaitez que je vous rappelle